Time you enjoy wasting is not wasted.
-John Lennon-
I find television very educating. Every time somebody turns on the set, I go into the other room and read a book.
-Groucho Marx-
Beautiful young people are accidents of nature, but beautiful old people are works of art.
-Eleanor Roosevelt-
Now, now my good man, this is no time for making enemies.
-Voltaire-
We turn not older with years, but newer every day.
-Emily Dickinson-
When one door of happiness closes, another one opens; but often we look so long at the closed door that we do not see the one which has opened for us.
-Louisa May Alcott-
Failure to prepare is preparing to fail.
-Benjamin Franklin-
The only time anyone has ever gotten into serious trouble was when he decided he could do nothing about something.
-L. Ron Hubbard-
Begin doing what you want to do now. We are not living in eternity. We have only this moment, sparkling like a star in our hand and melting like a snowflake. Let us use it before it is too late.
-Marie Beyon Ray-
In great attempts, it is even glorious to fail.
-Vincent T. Lombardi-
Quarrels would not last long if the fault were only on one side.
-François de la Rochefoucauld-
Confidence, like art, never comes from having all answers;
it comes from being open to all questions.
-Earl Gary Stevens-
Other studies have shown that depressed and socially isolated people are at a greater risk for developing heart disease, said the study’s lead author Rebecca C. Thurston, an assistant professor of psychiatry and epidemiology at the University of Pittsburgh School of Medicine. Both of these factors can lead to stress, which can ultimately lead to heart disease. But in a new study published in Psychosomatic Medicine, Thurston found the loneliness link even after accounting for the women’s level of depression and sociability.
“When it comes to loneliness, it’s not just how many friends you have, but also how supported you feel. You can have a lot of people around you and still feel lonely.”
People feel lonely when they don’t have a sense of connectedness with their friends and families, experts say.
“Loneliness is related to how fulfilled we feel in our relationships,” said Brooke Aggarwal, a researcher in preventive cardiology at Columbia University Medical Center/New York-Presbyterian Hospital. “We experience feelings of loneliness when we feel that what we’re getting from our relationships falls short of what we expect.”
Thurston looked back over the years and found that the loneliest women at the start ended up 76 percent more likely than the other women to develop heart disease.
She suspects that the link showed up only in women because they tend to be more concerned about relationship quality than men. Women also tend to be more distressed when relationships with spouses and friends aren’t as close as they hoped, she said.
The new findings fall in line with other research showing that while any type of marriage can protect a man’s heart, a bad marriage can be harmful for a woman’s health.
میرے آئی ڈی کی تقریباً دو سو سیریز کے لوگوں کو
سمسٹر کے رزلٹ کے انتظار کی ایک اوٹ پٹانگ سی نظم
بھیجی گئی ہے ـ اس کا ایک شعر ہے ـ ـ
معصوم نازک سے رزلٹ کے انتظار کی وہ ایک گردی
بہت خوبصورت مگر کچھ ڈرونی سی، وہ ایک گردی
پوچھنے پر بتایا گیا کہ "گردی"، کو "گرد و غبار" سے
ایجاد کیا ہے ـ
آج کل وکیل گردی اور دہشت گردی کی ٹرمز ایک ساتھ
استعمال کی جا رہی ہیں، وکیلوں نے صحافیوں کی
دہشت ناک طریقے سے چھترول جو کی ہے ـ
آج کا دن بہت برا ہے! ـ
کو کیا ہوا تھا؟
خدا کرے کہ میری ارضِ پاک پر اترے
وہ فصلِ گُل جیسے اندیشہ ٔ زوال نہ ہو
یہاں جو پھول کھلے ، کھلا رہے صدیوں
یہاں خزاں کو گزرنے کی بھی مجال نہ ہو
خدا کرے کہ نہ خم ہو سرِ وقار ِ وطن
اور اِس کے حُسن کو تشویش ِ ماہ و سال نہ ہو
ہر ایک فرد ہو ، تہذیب و فن کا اوجِ کمال
کوئی ملول نہ ہو، کوئی خستہ حال نہ ہو
خدا کرے کہ میرے ایک بھی ہم وطن کے لیے
حیات جُرم نہ ہو زندگی وبال نہ ہو
آہ ، خدا کرے! ـ
بحث اور دلائل سن کر جی چاہتا ہے ان کی خوب پٹائی کی جائے
یا کوئی دیوار استعمال کی جائے ان کو ٹکرانے کے لیے، لیکن اپنا
خون جلانے سے بہتر ہے کہ جوابِ جاہلاں خاموشی باشد والا طریقہ
اپنا لیا جائے لیکن اس کی مشق کرنا بھی کوئی پہاڑ سر کرنے کے
مترادف ہے، اکثر اوقات لوگ اس بات پر زور و شور سے تبادلۂ خیال
کرتے ہوئے پائے جاتے ہیں جس کے بارے میں آگاہی سرے سے
ہوتی ہی نہیں یا کم ہوتی ہےـ
اِس طرح اپنی خامشی گونجی
گویا ہر سمت سے جواب آئے
فیض تھی راہ سر بسر منزل
ہم جہاں پہنچے، کامیاب آئے
-Simply, The Humpback Whales-
-There is no power on earth that can undo Pakistan-
Mr. Jinnah
تو بلاۓ جان تھیں اور سمجھ سے کافی حد تک بالا تر- لیکن اب چونکہ کوئی
زبردستی گلے پڑنے والی کیفیت احتتام پزیر ہو چکی ہے تو پڑھنے میں
بھلی معلوم ہوتی ہیں
تمہید
تمہید کے طور پر صرف اتنا عرض کرنا چاہتا ہوں کہ لاہور کو دریافت ہوئے اب
بہت عرصہ گزرچکا ہے، اس ليے دلائل و براہین سے اس کے وجود کو ثابت کرنے
کی ضرورت نہیں۔
یہ کہنے کی اب ضرورت نہیں کہ کُرے کو دائیں سے بائیں گھمائیے۔ حتیٰ کہ
ہندوستان کا ملک آپ کے سامنے آکر ٹھہر جائے پھر فلاں طول البلد اور فلاں
عرض البلد کے مقام انقطاع پر لاہور کا نام تلاش کیجیئے۔ جہاں یہ نام کُرے
پر مرقوم ہو، وہی لاہور کا محل وقوع ہے۔ اس ساری تحقیقات کو مختصر مگر
جامع الفاظ میں بزرگ یوں بیان کرتے ہیں کہ لاہور، لاہور ہی ہے، اگر اس پتے
سےآپ کو لاہور نہیں مل سکتا، تو آپ کی تعلیم ناقص اور آپ کی ذہانت فاتر ہے۔
اس بارے میں مجھے یہ کہنا ہے کہ ہم دوسرے شہر والوں کے بارے میں
لاہوری-ایٹس کا کہنا ہے کہ آپ ابھی جمے نہیں ہیں، لیں جی، ہم کیا
برف ہیں یا یوگرٹ کہ ہم جمے نہیں۔ اس لحاظ سے میرا یہ خیال ہے
کہ لاہوری-ایٹس ابھی خود جمنے کی کیفیت میں مبتلا نہیں ہو پاۓ،
کیونکہ ہم جب بھی لاہور جاتے ہیں، کوئی نہ کوئی جگہ یا ایڈریس تلاش
کرنا مقصود ہوتا ہے تو مجال ہے کسی لاہوری-ایٹ کو والٹن روڈ کا یا
ایم ایم عالم روڈ کا پتہ ہو، گلبرگ 3 میں علی زیب روڈ کا یا جامِ شیریں
گارڈنز کا پتہ ہو، ٹوٹل پیٹرل پمپ یا چکن کاٹِج کا پتہ ہو-
چلیں لاہور کے جغرافیے کی طرف واپس چلتے ہیں -
محل وقوع
ایک دو غلط فہمیاں البتہ ضرور رفع کرنا چاہتا ہوں۔ لاہور پنجاب میں واقع ہے۔ لیکن
پنجاب اب پنج آب نہیں رہا۔ اس پانچ دریاؤں کی سرزمین میں اب صرف چار دریا
بہتے ہیں۔ اور جو نصف دریا ہے، وہ تو اب بہنے کے قابل بھی نہیں رہا۔ اسی کو
اصطلاح میں راوی ضعیف کہتے ہیں۔
ملنے کا پتہ یہ ہےکہ شہر کے قریب دو پل بنے ہیں۔ ان کے نیچے ریت میں دریا
لیٹا رہتا ہے۔ بہنے کا شغل عرصے سے بند ہے، اس ليے یہ بتانا بھی مشکل ہے
کہ شہر دریا کے دائیں کنارے پر واقع ہے یا بائیں کنارے پر۔
باقی اگلی نشست میں۔
The most dangerous leadership myth is that leaders are born by genetic factor. This myth asserts that people simply either have certain charismatic qualities or not. That's nonsense; in fact, the opposite is true. Leaders are made rather than born.
A good objective of leadership is to help those who are doing poorly to do well and to help those who are doing well to do even better.
Success is not the place one arrives, but rather the spirit with which one undertakes and continues the journey.
Much success!
کہ خونِ دل میں ڈبو لی ہیں انگلیاں میں نے
زباں پہ مہر لگی ہے تو کیا کہ رکھ دی ہے
ہر ایک حلقۂ زنجیر میں زباں میں نے
کی شہ سرخیاں بن گئیں۔ ہر نیوز چینل نے بڑھ چڑھ کر ان کی دورانِ
کوششِ چوری ویڈیو دکھائی اور خوب ثوابِ دورین حاصل کیا
اب سوچنے والی بات یہ ہے کہ یہ جو وزیر اعظم ہے، گیلانی قسم کا
نام ہے کوئی، جب وہ عوام کے خون سے خریدی گئی 56 صد ہزار کی
گھڑی پہنتا ہے اور اتنے کا ہی ڈنر سوٹ پہنتا ہے تو ویڈیوز کیوں نہیں
دکھائی جاتیں؟ اور زبردستی کے ریزائن کیوں نہیں کرائے جاتے؟